Stralen: verhalen van mantelzorgers
Algemeen
Zorg jij voor iemand die je dierbaar is? Misschien help je met dagelijkse taken, regel je afspraken of ben je er als de ander je nodig heeft. Dat doe je vaak uit liefde. Het voelt heel gewoon. Maar hoe gaat het eigenlijk met jou? Kom je nog toe aan de dingen die jij graag doet?
Over de campagne Stralen
Vanaf 9 november 2026 zie je de campagne Stralen op verschillende plekken in Midden-Groningen. Op posters, kaarten en online delen mantelzorgers uit onze gemeente hun verhaal. Ze vertellen over de zorg voor iemand die hen dierbaar is en wat hen helpt om ook goed voor zichzelf te zorgen.
Met deze campagne willen Kwartier Zorg & Welzijn en de gemeente Midden-Groningen de mantelzorgers bedanken voor alles wat zij doen. Maar we willen hen ook laten stilstaan bij zichzelf.
Want zorgen voor een ander doe je vaak met liefde. Toch kan het soms veel van je vragen. Dan is het fijn als iemand met je meedenkt, een taak overneemt of gewoon naar je luistert.
Jij laat een ander stralen. Vergeet jezelf niet!
Mantelzorgers vertellen hun verhaal
Zorgen voor iemand die je lief is, ziet er voor iedereen anders uit. Ook wat je helpt om zelf te blijven stralen, verschilt per persoon.
Maak kennis met Elze, Anke, Erik en Annegriet. Zij vertellen over de zorg voor hun naasten, de mooie en moeilijke momenten en wat hen helpt om zelf door te gaan.
Elze vindt steun bij anderen
Elze zorgt voor zijn vrouw. In het mantelzorgcafé ontmoet hij mensen die begrijpen wat hij meemaakt.
“Ik zorg voor mijn vrouw. Dat doe ik met liefde. In het mantelzorgcafé ontmoet ik mensen die mij begrijpen. We delen ervaringen. Dat geeft mij steun.”
Anke neemt ook tijd voor zichzelf
Anke zorgt voor haar zus en combineert dit met haar gezin en werk. Ze heeft geleerd dat niet alles perfect hoeft.
“Ik zorg voor mijn zus, maar heb ook mijn gezin en werk. Ik heb geleerd dat niet alles perfect hoeft en dat ik niet overal 100% kan geven. Wadlopen helpt mij om op te laden. Zo kan ik er voor mijn zus blijven zijn.”
Erik geniet weer van de momenten samen
Erik heeft lange tijd intensief voor zijn vrouw gezorgd. Nu zij in een zorginstelling woont, is er weer meer ruimte om samen leuke dingen te doen.
“Ik zorg voor mijn vrouw Hilda. Dat was een tijd heel zwaar. Nu zij in een zorginstelling woont, hoef ik de dagelijkse zorg voor haar niet meer alleen te doen. Daardoor hebben we weer ruimte om samen te genieten. We wandelen en luisteren naar muziek. Die momenten geven mij kracht om door te gaan.”
Annegriet vindt herkenning in gesprekken
Annegriet zorgt voor haar man, die MS heeft. Praten met andere mantelzorgers geeft haar steun.
“Ik zorg voor mijn man, die al jaren MS heeft. In het mantelzorgcafé praat ik met mensen die ook met chronisch zieken te maken hebben. Dat geeft me steun.”
Hoeveel zorg geef jij eigenlijk?
Misschien herken je jezelf in 1 van de verhalen. Zorg jij ook voor iemand die je lief is? En sta je weleens stil bij hoeveel tijd en energie dat kost?
Met de Mantelzorgtest ontdek je hoeveel zorg je geeft en wat dit van je vraagt. Je krijgt inzicht in je zorgtaken en informatie over hulp en ondersteuning in Midden-Groningen.
Wil je praten over jouw situatie?
Heb je vragen over mantelzorg? Of wil je gewoon eens met iemand praten over jouw situatie?
Het Steunpunt Mantelzorg van Kwartier Zorg & Welzijn luistert naar je verhaal en denkt met je mee. Ook als je nog niet precies weet wat je nodig hebt.
Vanaf 1 januari 2027 heet Kwartier Zorg & Welzijn ‘Wies’.
Samenwerking
De campagne Stralen is een samenwerking tussen de gemeente Midden-Groningen, Kwartier Zorg & Welzijn en Menzis.